Meditación
Meditación : cómo dejar atrás las tensiones y el estrés y alcanzar la paz interior
- Barcelona (España) : Ediciones B, 2002
- 90 páginas : ilustrado ; 20 cm.
- Espiritualidad .
Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz. Título original : meditation
Índice
Capítulo 1: La felicidad se encuentra en el presente. Cómo utilizar la meditación para superar conflictos.
Capítulo 2: Dirigir nuestra luz interior. Cómo utilizar la meditación para sanar el cuerpo y la mente.
Capítulo 3: La puerta a la dimensión eterna. Cómo utilizar la meditación como iniciación al desarrollo espiritual.
Capítulo 4: Nos espera la magnificación. Cómo utilizar la meditación para conocernos a nosotros mismo.
Capítulo 5: Comentario final. Ayuda a la meditación.
La meditación es una técnica que puede emplearse para examinar la paz interior y que nos permite replantearnos la visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en la capacidad de utilizar nuestras energías en la purificación del cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad.
9788498727050
Meditación Tranquilidad--Aspectos religiosos Paz interior Desarrollo espiritual