TY - BOOK AU - Jerome,Michael AU - Ruechel,Naila TI - Anatomía del corazón: 70 ejercicios para fortalecer y proteger el corazón SN - 9789089989802 U1 - 612 23 PY - 2018/// CY - Madrid (España) PB - Librero KW - ARMARC KW - Corazón KW - Anatomía KW - Fisiología N1 - Titulo original: Healthy heart : strengthen and protect your heart; Sección uno; Consejos para disfrutar de un corazón sano; Sección dos. Tablas de ejercicios; Nivel uno; Tabla A; Ejercicios de fuerza; Tabla B; Combo cardio-fuerza; Tabla C; Estiramientos de todo el cuerpo; Nivel dos; Tabla A; Secuencia de fuerza y resistencia; Tabla B; Secuencia de núcleo y equilibrio; Nivel tres; Tabla A; Desafío de cardio y fuerza; Tabla B; Desafío integral ER -