Chopra, Deepak 1946-

Rejuvenezca y viva más tiempo Grow younger, live longer : 10 steps to reverse aging Rejuvenezca y viva más tiempo : diez pasos para retardar el envejecimiento / Deepak Chopra, David Simon; traducción Adriana de Hassan - 264 páginas : ilustraciones ; 21x15 cm.

Titulo original: Grow younger, live longer : 10 steps to reverse aging Titulo de la caratula: Rejuvenezca y viva más tiempo : diez pasos para retardar el envejecimiento


1. Libérese de las cadenas del condicionamiento 2. Revierta su edad biológica modificando sus percepciones 3. Revierta su edad biológica por medio de dos formas de descanso profundo: reposo consciente y sueño reparador 4. Revierta su edad biológica nutriendo su cuerpo amorosamente por medio de una alimentación sana 5. Revierta su edad biológica utilizando sabiamente los complementos nutricionales

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Envejecimiento--Prevención

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