TY - BOOK AU - Chopra,Deepak AU - Simon,David AU - Arias de Hassan,Adriana TI - Rejuvenezca y viva más tiempo SN - 9580495599 U1 - 153 23 PY - 2006/// CY - Bogotá (Colombia) PB - Editorial Norma KW - ARMARC KW - Envejecimiento KW - Prevención N1 - Titulo original: Grow younger, live longer : 10 steps to reverse aging; Titulo de la caratula: Rejuvenezca y viva más tiempo : diez pasos para retardar el envejecimiento ; 1. Libérese de las cadenas del condicionamiento; 2. Revierta su edad biológica modificando sus percepciones; 3. Revierta su edad biológica por medio de dos formas de descanso profundo: reposo consciente y sueño reparador; 4. Revierta su edad biológica nutriendo su cuerpo amorosamente por medio de una alimentación sana; 5. Revierta su edad biológica utilizando sabiamente los complementos nutricionales ER -