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Comprenda sus estados de ánimo

Por: Kinder, Melvyn .

Colaborador(es): Bonanno, Antonio [Traductor].

Tipo de material: materialTypeLabel

LibroSeries Para vivir mejor.Editor: Buenos Aires (Argentina) : Javier Vergara Editor, 1995Descripción: 299 páginas ; 22x14 cm.Idioma: EspañolISBN: 9501514501.Otro título: Mastering your moods : recognizing your emotional style and making it work for you.Materia(s): Emociones y sentimientos

| Estados de ánimo

Clasificación CDD: 152

Contenidos:

Primera parte. El misterio de las emociones

Capítulo 1. Gente buena, estados de ánimo malos

Capítulo 2. Exploración de los mitos sobre las emociones

Capítulo 3. Psicobiología: un termostato emocional

Capítulo 4. Temperamento: el pronosticador del estado de ánimo

Segunda parte. Reconocer el tipo emocional innato

Capítulo 5. Sensibles: de la ansiedad al coraje

Capítulo 6. Expresivos: del enojo a la liberación

Capítulo 7. Analíticos: de taciturno a animado

Capítulo 8. Investigadores: del deseo a la sastifacción

Tercera parte. Maneje sus emociones

Capítulo 9. Reconsiderar las zonas de satisfacción

Capítulo 10. Reajustar el termostato emocional

Capítulo 11. El temperamento de otras personas

Capítulo 12. Buscar ayuda: psicoterapia y medicaciones

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Item type	Current location	Collection	Call number	Copy number	Status	Date due	Barcode
Libro - Material General	Biblioteca Campus Palmas General	General	152.4/K51c (Browse shelf)	1	Available		0008073

Titulo original: Mastering your moods: recognizing your emotional style and making it work for you