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_d15064
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008 170608t20122010ck a|||gr|||| 001 0 spa d
020 _a9789584477903
040 _aCO-EnEIA
_erda
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_a158
_bO837
_qCO-EnEIA
100 1 _94045
_aOsorio Hoyos, Rubén Darío
245 1 0 _aEnanitos mentales :
_bautoliderazgo para el máximo desempeño. - 3 edición
250 _aTercera edición ampliada
264 3 0 _a[Medellín (Antioquia, Colombia)] :
_bTraining Skills,
_c2012
300 _a210 páginas :
_bilustraciones y gráficos ;
_c23x14 cm.
505 2 _tCapítulo 1.
_aLos enanitos mentales
505 2 _tCapítulo 2.
_aLas creencias
505 2 _tCapítulo 3.
_aCómo cambiar las creencias
505 2 _tCapítulo 4.
_aLos hábitos
505 2 _tCapítulo 5.
_aCambiando los malos hábitos
505 2 _tCapítulo 6.
_aCiclo de la habilidad
505 2 _tCapítulo 7.
_aPlan de Autoentretenimiento
505 2 _tCapítulo 8.
_aNeurociencia nutricional (Alimentando a los enanitos mentales)
505 2 _tCapítulo 9.
_a“Neuropilates” El ejercicio para los enanitos mentales
505 2 _tCapítulo 10.
_aLlego la hora de la decisión
520 3 _a¿Ha iniciado usted con entusiasmo el reto de adelgazar, hacer ejercicio, cortar con una adicción, aprender un idioma o cambiar en algo su manera de ser? ¿Le ha pasado también que al poco tiempo, su energía inicial desapareció y terminó abandonado tan significativos propósitos, generando en usted un sabor a fracaso? ¡En este libro hallará la causa de ello, pero también la solución a ese reiterativo problema en sus decisiones de cambio! Mediante una sencilla y eficaz estrategia didáctica, el autor nos permite acceder al funcionamiento de ese maravilloso mundo cerebral. Para ello designa a las Neuronas, nuestras células cerebrales, con el nombre de ENANOS MENTALES. Así, apoyando en la Neurociencia nos expone, de manera clara y comprensible, qué es lo que nos ocurre dentro del cerebro cuando tomamos decisiones sobre nuestros posibles cambios de conducta [...]
_b(Resumen tomado del libro el 08/06/2017)
650 1 7 _9293
_aAutorrealización (Psicología)
_2LEMB
650 2 7 _2LEMB
_94046
_aAutocontrol
650 2 7 _9668
_aHábito
_2LEMB
_xAspectos psicológicos
650 2 7 _aNeurociencia
_2LEMB
_92268
856 4 2 _uhttp://www.trainingskills.co/book/enanitos-mentales-autoliderazgo-para-el-maximo-desempeno
_yReseña | Enanitos mentales : autoliderazgo para el máximo desempeño. - 3 edición
942 _2ddc
_cBK