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100	1		_914977 _aClear, James
245	1	0	_aHábitos atómicos : _bun método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos _c/ James Clear ; traducción Gabriela Moya
246	3	1	_aAtomic habits
264	3	1	_aBogotá (Colombia) : _bEditorial Planeta Colombiana, _c2024
300			_a326 páginas ; _c19x12 cm.
500			_aTitulo original: Atomic habits
505	2		_tPrincipios fundamentales. _aPor qué los pequeños cambios generan una gran diferencia
505	2		_tPrimera ley. _aHacerlo obvio
505	2		_tSegunda ley. _aHacerlo atractivo
505	2		_tTercera ley. _aHacerlo sencillo
505	2		_tCuarta ley. _aHacerlo satisfactorio
505	2		_tTácticas avanzadas. _aCómo pasar de ser solamente bueno a ser verdaderamente grandioso
520	3		_aA menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. _b(Tomado de Editorial Planeta, 28/08/2024) _uhttps://www.planetadelibros.com/libro-habitos-atomicos/310441
650	1	7	_2ARMARC _94046 _aAutocontrol
650	2	7	_2ARMARC _914978 _aHábitos saludables
650	2	7	_2ARMARC _914979 _aMotivación para el rendimiento
700	1		_914980 _aMoya, Gabriela _eTraductora
942			_2ddc _cBK
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